筋肉痛
3月 9th, 2010 at 8:12pm |
先日の日曜日 初めて子供と一緒にスケートに行ってきました。
子供会のイベントにのっかったんですが
最初子供会といってもうちから参加したのは子供２人に大人１人で
それも私も２０年ぶりのスケート大丈夫？ってかんじだったのですが
自転車と一緒で体が覚えておりぎこちなくではありますがなんとかクリアー
子供達もほかのお友達に感化されて積極的にリンクの上に
というかほとんど休まずおばちゃんはへとへとになってしまいました。
体もその日に痛くならずお約束通り翌日に…
それも足ではなく腕が痛くなってしまいました…トホホです
やはり日々の運動は必要ですね
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